পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি
অপারেশন-পরবর্তী ফিজিওথেরাপি হ'ল রোগীর
পুনরুদ্ধারের চাবিকাঠি। এই সার্জারি পুনর্বাসন থেরাপি শরীরের শক্তি, গতিশীলতা, এবং সম্পূর্ণ যৌথ আন্দোলন এবং
কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য তাৎপর্যপূর্ণ। কার্ডিয়াক সার্জারি, ক্যান্সার প্রতিরোধ সার্জারি বা অর্থোপেডিক সার্জারির মতো কোনও অপারেশন
করার পরে, ফিজিওথেরাপি একটি পরম প্রয়োজনীয়তা হয়ে ওঠে।
সার্জনরা অত্যন্ত রিহ্যাব ফিজিওথেরাপিসুপারিশ করেন যেহেতু এটি অপারেশন-পরবর্তী
পুনরুদ্ধারত্বরান্বিত করতে পারে এবং প্রাথমিক আঘাতের পরে যে কোনও ফোলা হ্রাস করতে
পারে। ফিজিওথেরাপিস্টরা নিরাময়ের বিভিন্ন পর্যায় এবং তাই রোগীর অগ্রগতির উপর
গণনা করে সেশন এবং ব্যায়াম প্রোগ্রামগুলি পরিকল্পনা করে।
ভূমিকা
ঢাকা ইম্পেরিয়াল হসপিটাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার
সার্ভিসগুলি সহজপোস্ট অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি অভ্যর্থনা প্রদানের উপর মনোনিবেশ করে।
আমাদের ফিজিওথেরাপিস্টদের একটি ধর্মান্ধ দল আছে যারা মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন, মোট হিপ
প্রতিস্থাপন, লিগামেন্ট পুনর্গঠন, কাঠামো মেরামত, ফ্র্যাকচার ফিক্সেশন এবং
মেরুদণ্ড সার্জারির মতো অবস্থার একটি ভাল পরিসরের পরে পোস্ট-অপারেটিভ চেহারা
সরবরাহে বিশেষজ্ঞ।
ফলাফল ভিত্তিক অনুশীলনের সাথে, ঢাকা ইম্পেরিয়াল
হসপিটাল ফিজিওথেরাপি ফিজিওথেরাপি পরিষেবা রোগীদের দ্রুত সুস্থ হতে সহায়তা করার
জন্য একটি দক্ষ চিকিৎসা প্রদান করে।
আপনার বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে লাইসেন্সপ্রাপ্ত এবং ভাল
অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের কাছ থেকে পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা পান।
পোস্ট অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি কী?
পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি বা পোস্ট-সার্জারি পুনর্বাসন
একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া হতে পারে যা রোগীর পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে এবং
স্বাভাবিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে এবং জীবনের মান উন্নত করতে
প্রচুর ফিজিওথেরাপি সেশন এবং ব্যায়াম জড়িত।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডাক্তার
প্রাক-সার্জারি ফিজিওথেরাপির পরামর্শ দেন কারণ এটি রোগীদের অস্ত্রোপচারের পরে
দ্রুত সুস্থ হতে সহায়তা করে, বিশেষত, যৌথ গতিবিধি বৃদ্ধি করে এবং প্রাথমিক আঘাতের পরে ফোলা হ্রাস করে।
পোস্ট অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি কেন গুরুত্বপূর্ণ?
অর্থোপেডিক, কার্ডিয়াক, ক্যান্সার এবং অন্যান্য বড় অস্ত্রোপচারের সাথে সম্পর্কিত অস্ত্রোপচার
ের পরে রোগীদের জন্য পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি বা পোস্ট-সার্জারি পুনর্বাসন
গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ব্যায়াম নিয়োগ করে, ফিজিওথেরাপিস্টরা
রোগীদের পেশীর শক্তি এবং গতিবিধি ফিরে পেতে সহায়তা করে যাতে তারা যত তাড়াতাড়ি
সম্ভব রুটিন কাজগুলি সম্পাদন করবে।
কোয়াড্রিসেপস সেট, সোজা পা উত্থাপন,
গোড়ালি পাম্প, হাঁটু সোজা করার
ব্যায়াম, বিছানা-সমর্থিত হাঁটু বাঁক, বসার সমর্থিত হাঁটু বাঁক, সিঁড়ি আরোহণ এবং
অবতরণ এবং অসমর্থিত হাঁটু বাঁক বসা ইত্যাদি শারীরিক ব্যায়াম রোগীদের পেশী শক্তি,
যৌথ গতি, পূর্ণ যৌথ আন্দোলন এবং
অভিযোজনযোগ্যতা পুনরায় প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করে।
স্ট্যান্ডিং হাঁটু বাঁক এবং সহায়ক হাঁটু বাঁক মত উন্নত
ব্যায়াম অনুকূল শক্তি এবং কার্যকারিতা তৈরি করার জন্য সুপারিশ করা হয়, একবার রোগী একটি
সংক্ষিপ্ত দূরত্বের জন্য স্বাধীনতা ফিরে পেয়েছে।
পোস্ট অপারেটিভ শর্তগুলি কী কী যা ফিজিওথেরাপিস্টের
হস্তক্ষেপ প্রয়োজন?
পোস্ট অপারেটিভ ফিজিওথেরাপির লক্ষ্য কাস্টমাইজড সেশন এবং
ব্যায়ামের মাধ্যমে অস্ত্রোপচারের পরে শরীরের মধ্যে হারিয়ে যাওয়া গতিশীলতা
পুনর্বহাল করা। নাইটিঙ্গেলসের সেরা ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা চিকিত্সা করা
শর্তগুলির মধ্যে রয়েছে:
1) মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন:
মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন একটি জটিল সার্জারি হাঁটু ব্যথা
মুক্ত চলাচল পুনরুজ্জীবিত কৃত্রিম উপাদান সঙ্গে প্রতিস্থাপন. পোস্ট অপারেটিভ
ফিজিওথেরাপি রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি তাদের পায়ে ফিরে আসার জন্য
অনুরোধ করতে, পা শক্তিশালী করতে এবং হাঁটুর
গতিবিধি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
2) মোট হিপ প্রতিস্থাপন:
টোটাল হিপ রিপ্লেসমেন্ট একটি জটিল সার্জারি যার সময়
মুছে ফেলা বা ক্ষতিগ্রস্ত হিপ কৃত্রিম অংশদিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়। পোস্ট অপারেটিভ
ফিজিওথেরাপি রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি তাদের গতিশীলতা এবং শক্তি
পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলি পুনরায় শুরু করতে
সক্ষম করে। এটি রোগীদের হিপ ফ্র্যাকচার বা পতনের কারণে বিশৃঙ্খলার মতো ট্রমার
কারণে আঘাত থেকে নিরাময় করতে সহায়তা করে।
3) মেরুদণ্ড সার্জারি:
মেরুদণ্ডের রোগ এবং অবস্থার চিকিৎসার জন্য মেরুদণ্ডের
অস্ত্রোপচার একটি বড় অস্ত্রোপচার হতে পারে। পোস্ট অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি রোগীদের
মেরুদণ্ডের অস্ত্রোপচারের পরে ব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করবে, জীবনযাত্রার
পরিবর্তন এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে যত দ্রুত সম্ভব সুস্থ হতে দেবে।
অর্থোপেডিক সার্জারি করা রোগীদের জন্য তারা যে
পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি প্রোটোকল অনুসরণ করে তা তাদের অর্জনের ফলাফলের জন্য
গুরুত্বপূর্ণ হতে চলেছে। প্রায়শই ফিজিওথেরাপিস্টের জন্য একটি দীর্ঘদিনের গাইডলাইন
বা প্রোটোকল থাকে যদি আপনি হিপ প্রতিস্থাপন, হাঁটু প্রতিস্থাপন
বা এসিএল পুনর্গঠনের মতো একটি স্ট্যান্ডার্ড সার্জারি করছেন। আপনার
ফিজিওথেরাপিস্টকে এই প্রোটোকলে পরিচিত হওয়া উচিত এবং আপনার প্রোগ্রামটি সামঞ্জস্য
করতে প্রস্তুত থাকা উচিত যা আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিকে সমর্থন করে।
সাধারণত কথা বলার পরে অপারেশন ফিজিওথেরাপি তিনটি
পর্যায়ে ঘটে। প্রথম পুনরুদ্ধার পর্যায়,
গতি পর্যায়ের শক্তি এবং পরিসীমা এবং সর্বশেষে কার্যকরী পুনরুদ্ধার
পর্যায়।
প্রাথমিক পুনরুদ্ধার পর্বের মধ্যে ফিজিওথেরাপি
এই পর্যায়টি শুরু হয় যখনই আপনি অস্ত্রোপচার থেকে ছাড়া
পান এবং আপনার টিস্যুগুলি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান, অস্ত্রোপচার থেকে ফোলা দূর হয়ে গেছে এবং তাই
অস্ত্রোপচারের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা বেশিরভাগ সমাধান হয়ে গেছে। আপনার এই যুগে
আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট নিম্নলিখিতগুলিতে মনোনিবেশ করতে চলেছেন;
•
ব্যথা উপত্রাণ
•
ফোলা হ্রাস
গতির যৌথ পরিসর পুনরুজ্জীবিত করতে • জেন্টল ম্যানুয়াল থেরাপি
•
তাড়াতাড়ি হাঁটার সাথে সহায়তা
•
ওয়াকার বা বেতের মতো চালচলন সহায়ক গুলি প্রেসক্রাইব করা এবং তাদের
ব্যবহারের বিষয়ে নির্দেশ দেওয়া
•
নিরাময় ব্যাহত না করে পেশী ফাংশন পুনরুদ্ধার শুরু করার জন্য সহজ ব্যায়াম
গতি পর্যায়ের শক্তি এবং সীমার মধ্যে ফিজিওথেরাপি
একবার আপনি আপনার নির্দিষ্ট সার্জারির জন্য গ্রহণযোগ্য
মাইলফলকে পৌঁছেছেন এবং তাই পোস্ট-অপ ব্যথা এবং ফোলা আপনার ফিজিওথেরাপি প্রোগ্রাম
হ্রাস করেছে আপনার শরীরের গতি,
মেকানিক্স এবং শক্তির পরিসীমা স্বাভাবিক করার দিকে মনোনিবেশ করবে। এই সময়ে, আপনার পোস্ট-অপ ফিজিওথেরাপি প্রোগ্রামসম্ভবত অন্তর্ভুক্ত
হবে;
• আরও কঠিন শক্তি
অনুশীলন
• কিছু ভারসাম্য এবং
প্রোপ্রিওসেপশন কাজের প্রবর্তন
• গতির সম্পূর্ণ যৌথ
পরিসর পুনরুজ্জীবিত করতে আরও আক্রমণাত্মক ম্যানুয়াল থেরাপি
• আপনি সম্পূর্ণ
গতিশীলতা ফিরে নিশ্চিত করতে নরম টিস্যু চিকিত্সা
কার্যকরী পুনরুদ্ধার পর্বের মধ্যে ফিজিওথেরাপি
যখন আপনার সার্জিক্যাল সাইট প্রস্তুত করা হয় এবং আপনার
শক্তি নিরাপদে আরও জটিল ব্যায়াম করার চেষ্টা করার জন্য যথেষ্ট ফিরে আসে তখন আপনি
আপনার পোস্ট-অপ ফিজিওথেরাপি প্রোগ্রামের কার্যকরী পুনরুদ্ধার পর্যায়ে প্রবেশ
করবেন। প্রত্যেকে তাদের শরীরকে আলাদাভাবে ব্যবহার করে এবং এমন একটি জীবনধারা
বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা বিভিন্ন শারীরিক চাহিদা রয়েছে.
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি রোগী ফিজিওথেরাপি প্রোগ্রাম তাদের শারীরিক
লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য। যদিও একজন রোগী ও খেলাধুলার একটি অভিজাত স্তরে ফিরে
যেতে চাইতে পারে, অন্য জন কেবল তাদের নাতি-নাতনিদের সাথে
খেলার জন্য মাটিতে নামার জন্য প্রস্তুত হতে পারে। অতএব, প্রোগ্রাম
রোগীর লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হতে হবে। আপনার সময়ের এই যুগে আপনি নিম্নলিখিত কিছু
সঞ্চালন করবেন;
• একটি অভিজাত
কার্যকরী লক্ষ্য পূরণের জন্য ডিজাইন করা ব্যায়ামগুলির একটি অগ্রগতি
• আরও কঠিন এবং
পরিশীলিত ভারসাম্য এবং প্রোপ্রিওসেপশন অনুশীলন
• ম্যানুয়াল থেরাপি
গতির সম্পূর্ণ যৌথ পরিসর পুনরুজ্জীবিত করতে (যদি ইতিমধ্যে অর্জন না করা হয়)
কনসালট্যান্ট/ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ
প্রাথমিকভাবে, অস্ত্রোপচার-পরবর্তী রোগীরা প্রায়শই
জড়িত এলাকাটি সরাতে আগ্রহী না হয়ে খুব নার্ভাস হন - কাঁধ, হাঁটু, নিতম্ব, পিঠ,
কব্জি পোস্ট-সার্জারি কারণ তারা মনে করেন যে তারা আরও ক্ষতি করতে
পারে।
ফলস্বরূপ, সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলির
মধ্যে একটি হ'ল রোগীর অস্ত্রোপচার-পরবর্তী দেখার জন্য;
তারা কী করবে, এবং তারা কী করতে পারে
না।
রোগীদের তাদের অপারেশনের পরে তাদের পরামর্শদাতাকে
জিজ্ঞাসা করা উচিত তারা কী করবে এবং কী করতে পারবে না তা খুঁজে বের করতে। প্রায়শই
রোগীরা তাদের অপারেশনের পরে প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ও তারা কী অনুপাত করবে তা
খুঁজে বের করতে বেশ অবাক হয়। এটি প্রায়শই একটি সত্যিই ইতিবাচক লক্ষণ এবং
পুনরুদ্ধারপ্রক্রিয়া শুরু করে।
রোগীদের তাদের পুনর্বাসন অতিরিক্ত না করার যত্ন নিতে হবে, তাই এটি
গুরুত্বপূর্ণ যে তারা তাদের পরামর্শদাতা/ফিজিওথেরাপিস্টকে জিজ্ঞাসা করে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যে কোনও
অর্থোপেডিক টাইপ সার্জারি রোগীদের সাথে ও এক বা দুই দিনের জন্য একজন ইন-পেশেন্ট
হতে পারে।
ব্যাথা।
অর্থোপেডিক সার্জারির পরে সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব
প্রতিক্রিয়া হ'ল ব্যথা।
পরামর্শদাতা এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা সাধারণত দৃশ্যমান
অ্যানালগ স্কেলে (ভিএএস) ব্যথা পরিমাপ করেন। এটি প্রায়শই ০ থেকে ১০ পর্যন্ত স্কোর
করা হয়। 0 কোনও ব্যথা না হওয়া, এবং ১০ সবচেয়ে খারাপ ব্যথা একজন রোগী কল্পনা
করতে পারে। প্রত্যেকের ব্যথার স্তর এবং সহনশীলতা আলাদা, তাই
কেন এই স্বতন্ত্র স্কেলটি নিযুক্ত করা হয়।
অস্ত্রোপচারের পরে এবং রোগীদের পুনরুদ্ধার জুড়ে, উচ্চ ব্যথা ভিএএস
না থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যদি রোগীদের ব্যথার স্কোর বেশি হয় তবে এটি তাদের
পুনরুদ্ধারকে বাধা দেবে।
অতএব, এটা পরামর্শদাতা, নার্স এবং ফিজিওথেরাপিস্ট সঙ্গে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ, নিশ্চিত করতে রোগীরা উপযুক্ত এবং নিয়মিত ব্যথা উপশম ব্যবহার করছে হাসপাতালে
পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি
একজন ইন-পেশেন্ট হিসাবে, একজন
ফিজিওথেরাপিস্ট মৌলিক, কিন্তু খুব কার্যকর, অপারেশন-পরবর্তী ব্যায়াম সরবরাহ করবেন যা রোগীরা তাদের বহির্বিভাগের
ফিজিওথেরাপিস্ট না দেখা পর্যন্ত চালিয়ে যেতে পেরেছিলেন।
এই ব্যায়ামগুলি কয়েকজনের জন্য খুব মৌলিক এবং সোজা মনে
হতে পারে, তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে, তারা খুব দাবি করতে পারে।
তারা যে শ্রেণীর মধ্যেই পড়ুন না কেন, এটি গুরুত্বপূর্ণ
যে রোগীরা পরামর্শদাতা এবং তাই ফিজিওথেরাপিস্টের কাছ থেকে নিয়মগুলি অনুসরণ করে
এবং পর্যাপ্ত ব্যথা উপশম নেওয়ার পাশাপাশি গ্রহণযোগ্য অনুশীলন গুলি গ্রহণ করে।
ফিজিওথেরাপি পোস্ট-অর্থোপেডিক সার্জারি
সমস্ত রোগীদের অর্থোপেডিক সার্জারির পরে তাদের
বহির্বিভাগের ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে প্রাথমিক মূল্যায়নের আয়োজন করা উচিত।
প্রম্পটার রোগীরা তাদের ফিজিওথেরাপিস্টকে যত তাড়াতাড়ি তাদের পুনরুদ্ধার শুরু
করবে তত তাড়াতাড়ি তারা ব্যথা নিয়ন্ত্রণ, ফোলা, চলাচলের যৌথ পরিসর হ্রাস এবং পেশী দুর্বলতা সম্বোধন করবে।
ফোলা/ দাম
অস্ত্রোপচারের পরে, সম্ভবত অপারেশনের
এলাকার মধ্যে স্থানীয়ভাবে ফোলা হবে এবং সম্ভবত গোড়ালি বা হাতের মতো আরও বেশি
জেলাগতভাবে ফুলে যাবে।
প্রাথমিক পর্যায়ে, ফিজিওথেরাপির
লক্ষ্য হল ফোলা ভাব হ্রাস করা, যাতে এটি বেদনাদায়ক না
হয় এবং রোগীদের পুনরুদ্ধারে বাধা দেয়। এটি করার জন্য একটি সহজ ধন্যবাদ হ'ল সংক্ষিপ্ত নাম মূল্য অনুসরণ করা:
সুরক্ষা - এর মধ্যে একটি স্লিং, ক্রাচ বা
এয়ারকাস্ট বুট নিয়োগ করা জড়িত থাকতে পারে।
বিশ্রাম - এর জন্য কাজ থেকে কিছুটা সময় থাকতে পারে এবং
বাড়ির চারপাশে নিয়মিত দায়িত্ব পালন না করতে হতে পারে।
বরফ - এটি 15-20 মিনিট অন্তর্ভুক্ত করতে সক্ষম,
চালিত এলাকায় প্রতিদিন তিন থেকে চার বার।
কম্প্রেশন – আইসিং করার সময় হালকা চাপ প্রয়োগ
করা। এটি কামনা করা উচিত যে রোগী যে কোনও অতিরিক্ত তরল কে অবাধ্য করার জন্য
বিশ্বকে আলতো করে "চেপে ধরছে"। ক্রায়ো কাফ বা গেম রেডির মতো
সরঞ্জামগুলি এটি অর্জনে খুব উপযোগী এবং অনলাইনে কেনা যেতে পারে।
উচ্চতা – মাধ্যাকর্ষণ ব্যবহার প্রায়শই
গোড়ালি বা হাতের চারপাশে পেরিফেরাল ভাবে ফোলা কমাতে অবিশ্বাস্যভাবে উপকারী। আবার,
বরফ এবং সংকোচনের সাথে, এটি সারা দিন
ধরে নিয়মিত গ্রহণ করা উচিত।
প্রাথমিক পুনর্বাসন
রোগীদের প্রাথমিক মূল্যায়নঅনুসরণ করে, রোগীদের সর্বাগ্রে
সাধারণ ধরণের ব্যায়াম গুলি বিভিন্ন আন্দোলনের অনুশীলন দেওয়া হবে। যদি অনুমতি
দেওয়া হয় তবে জয়েন্টটি সরানো শুরু করা এবং হিমায়িত কাঁধ বা পেশী সংক্ষিপ্তকরার
মতো কোনও উল্লেখযোগ্য জটিলতা বন্ধ করা অস্ত্রোপচারের পরে গুরুত্বপূর্ণ।
সাধারণত, রোগী পরবর্তী কয়েক সপ্তাহ ধরে সারা
দিন ধরে নিয়মিত এই ব্যায়ামগুলি সম্পূর্ণ করবেন।
রোগীদের নির্ধারিত অন্যান্য ব্যায়ামগুলি শক্তিশালী হতে
চলেছে। এর মধ্যে সম্ভাব্য ভাবে কাঁধের চারপাশে কাঠামো পেশী শক্তিশালী করা, হাঁটুর চারপাশে
কোয়াড্রিসেপস পেশী সক্রিয় করা, বা নিতম্ব/নীচের পিঠের
চারপাশে পেটুক পেশী অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
এই ব্যায়াম প্রোগ্রাম অনুসরণ করা রোগীদের পুনরুদ্ধারের
একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, এবং যদি রোগীরা অনুগত না হন বা এই
ব্যায়ামগুলি করার জন্য প্রস্তুত না হন তবে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে তাদের
পুনরুদ্ধারবিলম্বিত করবে।
মধ্যম পর্যায়ের পুনর্বাসন
এটি পরিবর্তিত হতে পারে তবে প্রায় ছয় থেকে ১২ সপ্তাহ।
এই পর্যায়ে, রোগীরা ভাল ভাবে অগ্রসর হচ্ছে,
জিমে ফিরে যাচ্ছে, যখন অন্যান্য রোগীরা
এখনও ব্যথা, সীমিত চলাচল এবং দুর্বলতার সাথে লড়াই করছে
কেবল মৌলিক ব্যায়াম সম্পূর্ণ করার জন্য প্রস্তুত।
রোগীরা তাদের ফিজিওথেরাপিস্টকে নিয়মিত দেখতে পান যারা
তাদের পুনর্বাসনযথাযথভাবে অগ্রসর হতে চলেছেন।
এর মধ্যে শক্তিশালীকরণ, নিয়ন্ত্রণ এবং
মূল স্থিতিশীলতা অনুশীলনের অগ্রগতি জড়িত থাকতে পারে। রোগীরা সম্ভবত নিয়মিত জিমে
যোগ দিচ্ছেন এবং কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম পুনরায় শুরু করছেন।
উপরন্তু, এই পর্যায়ে বেশিরভাগ রোগী
কর্মক্ষেত্রে ফিরে আসতে চলেছেন এবং তাদের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসবেন,
ফিজিওথেরাপি পুনর্বাসনের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখা সাধারণত
চ্যালেঞ্জিং।
শেষ-পর্যায়
টন টন রোগীর জন্য, তারা সুড়ঙ্গের
শীর্ষে রোদ নির্ণয় করতে শুরু করবে!
রোগীদের পক্ষে এই পর্যায়টি এড়িয়ে যাওয়া বেশ সাধারণ
কারণ তারা চান যে তারা সুস্থ হয়ে উঠেছেন।
রোগীরা তাদের খেলাধুলা বা তাদের নিয়মিত ক্রিয়াকলাপে
ফিরে আসতে পারে, তবে শক্তি, নিয়ন্ত্রণ
এবং প্রোপ্রিওসেপশনে চলমান ঘাটতি থাকায় লড়াই করতে পারে যা সমাধান করা প্রয়োজন।
অনেক ক্ষেত্রে, ফিজিওথেরাপিস্ট
রোগীর ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, স্ট্রেংথ অ্যান্ড কন্ডিশনিং
(এস অ্যান্ড সি) কোচ, যোগা/পাইলেটস শিক্ষকের পাশাপাশি কাজ
করতে পারেন, রোগীদের তাদের প্রাক-সার্জারি ক্রিয়াকলাপ
স্তরে ফিরে আসতে সহায়তা করতে পারেন।
অর্থোপেডিক সার্জারির পরে, একটি সম্পূর্ণ
পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করার জন্য পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপি গুরুত্বপূর্ণ।
এটি একটি পূর্ণ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ ফিজিওথেরাপি মূল্যায়ন
প্রয়োজন, নিয়মিত পুনর্মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা
/ পুনর্বাসনের অগ্রগতির পাশাপাশি রোগীকে অবহিত এবং অনুপ্রাণিত থাকতে।
হাসপাতালে ফিজিওথেরাপি
অনেক ক্ষেত্রে, আপনার
অস্ত্রোপচারের পরের দিন, আপনার বিছানার পাশে ইনপেশেন্ট
পোস্ট-অপারেটিভ পুনর্বাসন শুরু হবে। প্রদত্ত চিকিৎসা সঠিক ধরণের অস্ত্রোপচার,
আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী এবং আপনার পুনরুদ্ধারের স্তরের উপর
নির্ভর করবে।
সাধারণ পোস্ট-অপারেটিভ চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত
থাকতে পারে:
শ্বাস প্রশ্বাস এবং সঞ্চালন ব্যায়াম •: শ্বাসযন্ত্র এবং
ভাস্কুলার জটিলতা বন্ধ করতে
• আন্দোলন সহায়তা:
অস্ত্রোপচারের পরে নিরাপদে চালনা করা
• মোবিলিটি এইডস:
প্রয়োজন অনুযায়ী নিরাপদে ক্রাচ বা অন্যান্য হাঁটার সহায়ক ব্যবহারের পথে পরামর্শ
এবং নির্দেশনা
• ডিসচার্জ পরামর্শ:
যে কোনও প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সম্পর্কিত তথ্য যা আপনার কেবল ডিসচার্জের পরে
অভ্যর্থনার প্রয়োজন হতে পারে
• স্প্লিন্টস /
অরথেস: এই অভ্যর্থনাগুলি প্রয়োগ এবং পুনরায় প্রয়োগ করার পথে স্প্লিন্ট বা স্লিং
এবং দিকনির্দেশগুলির ফিটিং
• চলমান পুনর্বাসন
পরামর্শ: প্রত্যাশিত পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার ব্যাখ্যা এবং যে কোনও সতর্কতা
• টেইলার্ড ব্যায়াম:
নির্দিষ্ট ব্যায়াম এবং নির্দেশ, আপনার পুনরুদ্ধারে
সহায়তা করার জন্য
বহির্বিভাগের ফিজিওথেরাপি
হাসপাতাল থেকে আপনার ডিসচার্জের পরে, অ্যাক্টিভের
রিহ্যাবের ফিজিওথেরাপিস্টরা এখনও আপনার পুনর্বাসনসমর্থন করতে পারেন। একজন
ফিজিওথেরাপিস্ট কে নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের রেফারেল প্রয়োজন হচ্ছে না,
তবে আপনার অস্ত্রোপচার সম্পর্কিত যে কোনও তথ্য সহায়ক হতে চলেছে।
একবার আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট একটি দর্জি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করে, তারা হ্যান্ডস-অন মোবিলাইজেশন এবং ম্যাসেজ, গাইডেড
ব্যায়াম এবং অন্যান্য কৌশলের মিশ্রণ ব্যবহার করবে, আপনাকে
আপনার গতি, সমন্বয় এবং শক্তির পরিসর উন্নত করতে সহায়তা
করতে, যাতে আপনি আপনার কাজ, খেলাধুলা
এবং শখগুলিতে ফিরে আসবেন।
পোস্ট অপারেটিভ ফিজিওথেরাপির সুবিধাগুলি কী কী?
পোস্ট-অপারেটিভ ফিজিওথেরাপির লক্ষ্য হল শরীরের মধ্যে
সর্বোত্তম গতিশীলতা এবং সামগ্রিক ক্রিয়াকলাপপুনরুজ্জীবিত করতে মানুষকে সহায়তা
করা। এটি সাহায্য করে
1) পেশী শক্তি নির্মাণ, ভঙ্গি এবং শরীরের ভারসাম্য উন্নত.
2) দুর্বল এবং অব্যবহৃত পেশী শক্তিশালী
করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন ম্যানুয়াল থেরাপি দিয়ে ব্যথা হ্রাস করা
3) স্বাভাবিক চলাচলের ধরন এবং অভ্যাস
পুনরুদ্ধার.
4) বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ, খেলাধুলা এবং শীর্ষ পারফরম্যান্সে ফিরে আসা।